การเข้าสู่การแข่งขันในยุโรป 75% ของทีม

ตารางพรีซีซั่นมาตรฐานจะดำเนินการเป็นระยะเวลา 30 วันหรือนานกว่านั้น แต่เมื่อตรวจสอบข้อมูลจากทีมมืออาชีพชั้นนำ 11 คนจากสองฤดูกาลที่ผ่านมา Zone7 พบว่าเมื่อระยะเวลาเตรียมการลดลงเนื่องจากการแข่งขันระหว่างประเทศหรือการเข้าสู่การแข่งขันในยุโรป 75% ของทีมมีความชุกของการบาดเจ็บสูงขึ้นในครึ่งแรก ของฤดูกาลเมื่อเทียบกับผู้ที่มีเวลาในการวางแผนมากขึ้น

นักสรีรวิทยาการออกกำลังกายที่สถาบันกีฬาการออกกำลังกายและสุขภาพซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ University College London กำลังทำงานร่วมกับผู้เล่นพรีเมียร์ลีกเพื่อประเมินความเสี่ยงด้านสุขภาพที่พวกเขาอาจเผชิญเมื่อกลับมาหลังจากการพักงานเป็นไปได้ว่าผู้เล่นอาจสูญเสียความฟิตไปถึง 15% ซึ่งตอนนี้พวกเขาต้องฟื้นในเวลาอันสั้นและฉันคิดว่านี่เป็นสิ่งที่วิทยาศาสตร์การฝึกอบรมมีความสำคัญอย่างยิ่งโค้ชจะต้องมีความคิดสร้างสรรค์มากและผสมผสานวิธีการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเข้ากับวิธีการป้องกันการบาดเจ็บที่ปลอดภัยที่สุด

RELATED POST

อดีตดาวยิงพรีเมียร์ลีกแนะ “ลิเวอร์พูล” เลิกระบบเพดานค่าจ้างเพื่อรั้ง “ซาลาห์”

เควิน แคมป์เบลล์ อดีตกองหน้าของ อาร์เซนอล ในช่วงยุคทศวรรษ 1988-1995 ออกมาให้สัมภาษณ์เปิดใจถึงสถานการณ์ของ ลิเวอร์พูล และ โมฮาเหม็ด ซาลาห์ ดาวยิงตัวเก่งของ หงส์แดง ที่มีแฟนบอลมากมายเรียกร้องให้สโมสรรีบต่อสัญญาให้ได้แม้ว่ายังไม่สามารถเจรจากันได้เนื่องจากนักเตะต้องการค่าเหนื่อยที่มากกว่านี้ ปัจจุบัน โมฮาเหม็ด รับเงินกับสโมสรอยู่ 2 แสนปอนด์ต่อสัปดาห์ ซึ่งเป็นอันดับ…

บิ๊กทีมฝันสลาย ดอร์ทมุนด์ เตรียมมอบสัญญาราคาแพงรั้งตัว “ฮาแลนด์”

โดยอย่างที่เข้าใจว่า เออร์ลิง ฮาแลนด์ เป็นที่หมายปองของหลายสโมสรยักษ์ใหญ่ในยุโรปไม่ว่าจะเป็น เชลซี, เรอัล มาดริด, แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด, ปารีส แซงต์ แชร์กแมง, ลิเวอร์พูล และอีกหลายๆ ทีมที่ต้องการตัวในช่วงปีหน้า เนื่องจากค่าฉีกสัญญาจะลดลงมาเหลือเพียง 67 ล้านปอนด์ (หรือราวๆ 3…

อาวุธหนัก ลิเวอร์พูล จ้องคว้า “วลาโฮวิช” แข้งจอมถล่มประตู ม.ค.นี้

“หงส์แดง” ลิเวอร์พูล ตกเป็นข่าว จ้องคว้าตัวดาวเตะจอมถล่มประตู เจ้าของค่าตัว 75 ล้านยูโร มาร่วมทัพในช่วงปีใหม่ Tuttosport สื่อดังของอิตาลี ตีข่าว “หงส์แดง” ลิเวอร์พูล สโมสรยักษ์ใหญ่แห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ อาจทำเซอร์ไพรส์คว้าตัว ดูซาน วลาโฮวิช กองหน้าทีมชาติเซอร์เบียของ “ม่วงมหากาฬ”…

เปิดภาพล่าสุด “เอลเลียตต์” อาการข้อเท้าหักดูดีขึ้นแบบไม่น่าเชื่อ

ฮาร์วีย์ เอลเลียตต์ โพสต์ภาพล่าสุดลงอินสตาแกรมส่วนตัว ซึ่งเขากำลังปั่นจักรยานออกกำลังกายตามโปรแกรมฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ พร้อมแคปชั่นว่า "ทีละก้าว ทีละวัน" หลังจากที่เขาโชคร้ายข้อเท้าหักจากการปะทะกับ ปาสกาล สเตราค์ กองหลังลีดส์ ยูไนเต็ด ในเกมพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ซึ่ง ลิเวอร์พูล บุกไปชนะ 3-0 เมื่อวันที่ 12…